Гимнастика - это не только спорт, но и искусство. Гимнасты не только выполняют сложные акробатические трюки, но и делают это с грацией и элегантностью. В этой статье мы расскажем о нескольких захватывающих гимнастических трюках, которые оставят вас в восторге.
![Гимнастические трюки](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031236_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-77.jpg)
![Акробатические элементы](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5780ec23f7e0aba104cc9514/1468094009239-2JKCSDUQ5QOX0GL6JMNM/DSC01220.jpg)
![Анна Коробейникова акробатика](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031242_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-72.jpg)
![Акробатические элементы](https://sportishka.com/uploads/posts/2021-12/1638795394_42-sportishka-com-p-gimnasticheskie-tryuki-sport-krasivie-foto-47.jpg)
![Парная акробатика](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031215_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-44.jpg)
![Акробатические элементы шпагат](https://get.wallhere.com/photo/sports-brunette-yoga-yoga-pants-twins-gymnastics-entertainment-gymnast-performing-arts-modern-dance-acrobatics-floor-gymnastics-315796.jpg)
![Позы йоги для двоих детей 10 лет](https://i.pinimg.com/originals/f3/62/19/f362198e557ddff00e6c5247c4252eb8.jpg)
![Акробатические элементы](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484244_59-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-63.jpg)
![Акробатические и гимнастические элементы](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031176_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-54.jpg)
![Акробатические элементы для детей](https://sportishka.com/uploads/posts/2021-12/1638795415_38-sportishka-com-p-gimnasticheskie-tryuki-sport-krasivie-foto-43.jpg)
![Акройога Титаник](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/thumbs/1667484146_6-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-7.jpg)
![Гимнастические движения](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031198_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-11.jpg)
![Акройога боковая звезда](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031189_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-64.jpg)
![Гимнастика фуги дэнс](https://uookn-kursk.ru/wp-content/uploads/d/0/3/d0307dddaa73a7d6454441f4f89de1c1.jpeg)
![Ёга ЧЕЛЛЕНДЖ гимынасытика](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031245_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-40.jpg)
![Акробатические элементы](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1648625380_44-sportishka-com-p-individualnaya-akrobatika-sport-krasivie-f-49.jpg)
![Евгений Александрович акробатика](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031204_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-84.jpg)
![Акробатические элементы](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484257_35-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-39.jpg)
![Сложные акробатические позы](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031211_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-25.jpg)
![Акробатические позы](https://i.pinimg.com/originals/6b/99/e7/6b99e7a94bc7ac1c7ba3bbc59f96ecad.jpg)
![Акробатические элементы](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031161_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-22.jpg)
![Акробатический дуэт](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031194_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-10.jpg)
![Анна Коробейникова акробатика](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031217_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-24.jpg)
![Акробатка Нелли Миллер](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031150_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-13.jpg)
![Тройная акройога](https://sportishka.com/uploads/posts/2021-12/1638795370_21-sportishka-com-p-gimnasticheskie-tryuki-sport-krasivie-foto-24.jpg)
![Акробатическая гимнастика](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031170_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-18.jpg)
![Ёга ЧЕЛЛЕНДЖ гимынасытика](https://i.pinimg.com/originals/bf/5a/9c/bf5a9c22729291ebed6d3e20c3a53511.jpg)
![Акробатика на двоих](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-08/1660174338_23-sportishka-com-p-tryuki-gimnastiki-sport-krasivo-foto-34.jpg)
![Акройога Эмма Уотсон](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/thumbs/1667484230_13-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-14.jpg)
![Акройога Эмма Уотсон](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/thumbs/1667484230_13-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-14.jpg)
![Акробатические позы](https://i.pinimg.com/originals/75/b9/7e/75b97eb8c8f612acc9a92b11ca65fe61.jpg)
![Акробатические позы](https://i.pinimg.com/originals/6b/99/e7/6b99e7a94bc7ac1c7ba3bbc59f96ecad.jpg)
![Красивые акробатические элементы](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031155_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-6.jpg)
![Акробатические позы](https://i.pinimg.com/originals/42/d0/61/42d061e716395391d67541cd4a96ba1b.jpg)
![Акробатические трюки](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031172_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-19.jpg)
![Акробатика для детей](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031249_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-38.jpg)
![Акробатические эоемент](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031219_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-58.jpg)
![АКРО йога дэнс](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-08/1660162984_15-sportishka-com-p-yoga-chellendzh-devushki-gimnastika-sport-26.jpg)
![Спортивная гимнастика акробатика](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031224_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-50.jpg)
![Акробатические элементы](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667437118_68-sportishka-com-p-legkie-akrobaticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-70.jpg)
Сальто вперед
Сальто вперед - один из самых известных гимнастических трюков. Гимнаст прыгает в воздух, делает полный оборот вокруг своей продольной оси и приземляется стоя. Этот трюк требует силы, гибкости и точности, и выглядит великолепно на соревнованиях.
![Акройога ЧЕЛЛЕНДЖ](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484233_11-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-12.jpg)
![Парные акробатические элементы](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5780ec23f7e0aba104cc9514/1468094045098-H84BWF0A37ABNA4JBF2F/DSC00948_new.jpg)
![Гимнастические элементы](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031257_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-76.jpg)
![Акробатические элементы](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484192_18-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-19.jpg)
![«Спортивная гимнастика и акробатика» Фролов Сергей Петрович](https://yesofcorsa.com/wp-content/uploads/2018/01/Acrobatics-Wallpaper-For-PC.jpg)
![Парная акробатика](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/thumbs/1667484159_8-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-9.jpg)
![Сложные акробатические элементы](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031221_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-14.jpg)
![Акробатические элементы](https://gymnastiks.ru/upload/iblock/b3a/b3af154c2673eda474434f1373a3021a.jpg)
![Акройога пирамида](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484250_53-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-57.jpg)
![Визинова пирамиды](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-08/1661390031_14-sportishka-com-p-gimnasticheskie-tryuki-dlya-nachinayushchi-18.jpg)
![Цирковая акробатика](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031187_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-2.jpg)
![Парная акройога для начинающих](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484261_56-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-60.jpg)
![Акробатическая гимнастика](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1648237588_58-sportishka-com-p-parno-gruppovaya-akrobatika-sport-krasivie-64.jpg)
![Акробатика для детей](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667469864_71-sportishka-com-p-gimnastika-dlya-malishei-krasivo-76.jpg)
![Акробатические позы](https://i.pinimg.com/originals/da/5d/6e/da5d6ecd6e019118dc14403b316270fb.jpg)
![Акройога пирамида группа](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1648496401_51-sportishka-com-p-parnaya-akrobatika-podderzhki-sport-krasiv-57.jpg)
![Акройога пирамида](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484150_19-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-20.jpg)
![Акройога Эмма Уотсон](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484194_17-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-18.jpg)
![Акробатические элементы шпагат](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031162_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-28.jpg)
![Акройога Титаник](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484150_19-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-20.jpg)
![Акройога птичка](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484194_17-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-18.jpg)
![Акробатика парень и девушка](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031162_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-28.jpg)
![Пилонный спорт](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031182_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-47.jpg)
![Акройога пирамида](https://i.pinimg.com/originals/ae/77/dd/ae77dd82ae0a19bb1b6bf259890ef911.jpg)
![Акробатические пирамиды](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031164_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-35.jpg)
![Sofie Dossi gymnastic](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-08/1660174308_11-sportishka-com-p-tryuki-gimnastiki-sport-krasivo-foto-14.jpg)
![Интересные гимнастические позы](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484188_60-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-64.jpg)
![Акробатика вольтажная](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031182_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-52.jpg)
![Акробатика для детей](https://tancy-otradnoe.ru/uploads/s/j/t/0/jt0xqgd1dimc/img/full_QG8U2Ctm.jpg)
![Гимнастические трюки](https://i.pinimg.com/originals/4a/f0/d3/4af0d3cb99e8bad42e36987571c47d29.jpg)
![Максим Новиков акробат](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031216_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-23.jpg)
![Парные элементы йоги для детей](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-01/1642065685_19-sportishka-com-p-pozi-yogi-dlya-dvoikh-detei-krasivo-foto-22.jpg)
![Акробатические элементы в паре](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484218_39-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-43.jpg)
![Женская акробатика](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-08/1660174320_30-sportishka-com-p-tryuki-gimnastiki-sport-krasivo-foto-47.jpg)
![Елена Иванина художественная гимнастика](https://tvpr.ru/static/images/image/98/97887.jpg)
![Эквилибр трио](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667437082_73-sportishka-com-p-legkie-akrobaticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-75.jpg)
![Стойки акройога](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484207_27-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-31.jpg)
![Акробатические упражнения в паре](https://cbgd.ask.fm/wallpapers2/090/131/360/256/original/file.jpg)
![Тетерников парная йога](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484186_45-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-49.jpg)
![Гимнастические трюки](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-09/1662110915_16-sportishka-com-p-tryuki-na-troikh-vkontakte-37.jpg)
Березка
Березка - это трюк, в котором гимнаст стоит на руках, поднимая ноги к потолку. Этот трюк требует не только силы в руках и плечах, но и особой координации движений. Березка является одним из символов гимнастики и всегда вызывает восхищение у зрителей.
![Парная акройога](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484188_34-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-38.jpg)
![Динамическая акробатика](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031164_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-12.jpg)
![Акробатические поддержки для детей](https://content-24.foto.my.mail.ru/bk/bartkaytis/_myphoto/h-195.jpg)
![Йога ЧЕЛЛЕНДЖ на троих](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667444122_42-sportishka-com-p-pozi-dlya-gimnastiki-na-dvoikh-instagram-42.jpg)
![Акройога парная йога](https://i.pinimg.com/originals/c5/43/49/c54349eab78382c1e0525f9746586b45.jpg)
![Парная акробатика](https://i.pinimg.com/originals/3e/0a/c5/3e0ac599ac833229280696c36952c57a.jpg)
![Парные упражнения](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-08/1660580696_1-sportishka-com-p-gimnasticheskie-figuri-dlya-dvoikh-sport-k-2.jpg)
![Максим Караваев акробатика](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031230_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-45.jpg)
![Денис Гирча акробат](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031230_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-45.jpg)
![Самые сложные гимнастические позы](https://i.pinimg.com/originals/ea/7a/02/ea7a0269b5b61773ebefffefa3ae57cf.jpg)
![Акробатическая гимнастика](https://sportishka.com/uploads/posts/2021-12/1638817738_15-sportishka-com-p-tryuki-gimnastok-sport-krasivie-foto-16.jpg)
![Парная акробатика](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484261_40-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-44.jpg)
![Акройога боковая звезда](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484197_63-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-67.jpg)
![Акройога звезда](https://i.pinimg.com/originals/4a/73/68/4a7368ca4f3e2911c28774f42d3e6087.jpg)
![Акройога позы](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667433700_72-sportishka-com-p-akrobaticheskie-pinterest-73.jpg)
![Костарев Максим Алексеевич спортивная акробатика](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484269_70-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-74.jpg)
![Трюки для двоих](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-09/1662061114_13-sportishka-com-p-tryuki-dlya-dvoikh-vkontakte-23.jpg)
![Эквилибристика гимнастика цирк](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031199_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-21.jpg)
![Карин Янц гимнастка](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031237_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-27.jpg)
![Йога ЧЕЛЛЕНДЖ на 2](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484181_30-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-34.jpg)
![Партер в балете](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031207_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-55.jpg)
![Партерная акробатика](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/thumbs/1667437146_62-sportishka-com-p-legkie-akrobaticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-64.jpg)
![Гимнастические движения](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031217_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-75.jpg)
![Акробатика фигуры](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031210_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-29.jpg)
![АКРО йога](https://joanny.eu/wp-content/uploads/2017/03/DSC06260-g2.jpg)
![Гимнастические элементы легкие](https://cerenas.club/uploads/posts/2022-12/1670770096_cerenas-club-p-gimnasticheskie-elementi-legkie-dlya-odnog-84.jpg)
![Акройога пирамида](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484254_51-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-55.jpg)
![Трюки для двоих легкие](https://i.pinimg.com/originals/ad/d4/d1/add4d113855578e9585475ccaff97175.jpg)
![Акробатические элементы](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031177_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-8.jpg)
![Элементы цирковой акробатики](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031170_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-46.jpg)
![Гимнастические элементы](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-08/1661390083_28-sportishka-com-p-gimnasticheskie-tryuki-dlya-nachinayushchi-37.jpg)
![Парные гимнастические упражнения](https://i.pinimg.com/originals/0c/5f/30/0c5f3005abd9330f11a91a4ccd11556e.jpg)
![Гимнастические позы](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/thumbs/1667484240_28-sportishka-com-p-legkie-gimnasticheskie-tryuki-dlya-dvoikh-32.jpg)
![Художественная акробатика](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1680031177_phonoteka-org-p-gimnasticheskie-tryuki-art-krasivo-53.jpg)
![Спортивная акробатика для детей](http://dstadion.new.ekburg.ru/media/gallery/2/8/280ceefc579ad99f3dbed759b996f092.jpg)
![Девушка на турнике](https://thelawofattraction.ru/wp-content/uploads/d/8/c/d8cce5b5eeb7627ec3cc10db069ad429.jpeg)
![Парная акробатика девочки](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667436513_75-sportishka-com-p-gimnasticheskie-dvizheniya-dlya-dvoikh-ins-75.jpg)
![Ёга ЧЕЛЛЕНДЖ гимнастика](https://noltrexsin.ru/assets/images/372_5.jpg)
Боковая челка
Боковая челка - это трюк, в котором гимнаст лежит на боку и выполняет вращательное движение вокруг продольной оси. Этот трюк выглядит очень эффектно и требует хорошего баланса и контроля над своим телом. Гимнасты, выполняющие боковую челку, обычно выглядят очень грациозно и легко.